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小編是在這個網址買的,MOMO購物台裡常常有特價 裡面經常有許多優惠折扣，可以不時逛逛~~~





站長好康推薦:

新一代藍牙智慧健身手錶 - Q-72

Q-Watch 新一代智慧型藍牙健身手錶將健身和智慧通知功能集於手錶形式、除了常見的運動追蹤外，

它也能實現通知提醒、和紫外線指數等多種功能。內建OLED顯示螢幕、平常時間處於關閉狀態、

只要輕按操控鍵便能喚醒裝置，就可以查看時間、日期、運動資料與通知了。

和其它健身追蹤器一樣，Q-Watch具備了計步、卡路里消耗量計算、距離、睡眠記錄等功能、

至於續航力方面，由於使用Bluetooth 4.0低功耗技術，充滿電一次可以連續工作10 天。

也可以搭配雙揚藍牙心率監測器和手機的GPS使用，將各種運動數據、心率、

高度和速度顯示於Q-Watch的OLED螢幕、相關的配件需另外單獨購買。

除了計步、追蹤卡路里消耗量、追蹤睡眠、監測心率、計時鬧鐘功能外，Q-Watch 亦可顯示訊息通知包括：

來電、郵件通知、行事曆設定的排程、簡訊、LINE、FB、WeChat、WhatsApp等訊息，

OLED螢幕會顯示來訊者及來訊內容、並震動提醒。在離手機超出傳輸距離時，會自動震動提醒、

不致忘記帶手機。台中腳底按摩

內建UV感應器、桃園電動床可顯示紫外線指數、指數過高時會震動提醒、並另於App中提供建議的防護措施、

在戶外活動尤其貼心。Q-Watch相容於具備有藍牙4.0低功耗 (Bluetooth Low Energy

) 介面的iPhone 6S, 6s Plus, 6, 6 Plus, 5, 5S, 5C, 4S 與 Android 4.3或以上智慧型手機。

／紙類基礎知識／

Ｑ.現今社會主要造紙原要有哪些呢?
Ａ:現代造紙的原料有植物纖維（木材、竹、草類等）、礦物纖維（石棉、玻璃絲等、其他纖維（尼龍，金屬絲等），還有用石油裂解得到的高分子原料。
目前用於書寫、印刷、包裝的紙仍主要以植物纖維為主要原料製成。

Ｑ. 造紙植物纖維原料的種類有哪些？
Ａ.目前造紙主要使用的植物纖維原料主要可分為兩種：木材纖維原料：直接從樹木中得到的植物纖維。
非木材纖維原料：在這些種類中又分為草類纖維原料、韌皮纖維材料和籽毛纖維材料。
睡眠科技 助你睡得健康

每年3月21日是世界睡眠日，世界各國均舉辦相關活動以喚起民眾與政府對睡眠的重視。睡眠問題普遍存在於現代社會，舉凡因為睡眠障礙導致的心臟病、高血壓、慢性疲勞、長期腰酸背痛、肩頸痠痛、性功能障礙、疲勞駕駛、兒童過動等，台灣電動床工廠這些問題改善的需求甚鉅，睡眠醫療科技的跨界創新是一項近來熱門的話題，也是當前極需產業轉型與台灣可以著力的方向。
2012年底我們出版定義現代睡眠科技領域的第一本英文教科書—Introduction to Modern Sleep Technology之後，從傳統的睡眠產業，如床、枕整合大數據、可穿戴式裝置的運用、智慧養生園區的趨勢，都是台灣產業界可以長期規畫發展的項目。
在台灣，科技部更重視睡眠科技議題，於2016年3月支持成立「睡眠科技產學聯盟」，本文初步介紹影響睡眠品質的幾項重要因素，在2016年321世界睡眠日與國際睡眠科學與科技協會ISSTA德國總會本屆大會前夕，提供一般民眾參考。
究竟是什麼原因影響我們的睡眠品質？
目前已知睡眠環境、心理壓力、睡眠障礙都會造成影響，睡眠時大腦會分泌褪黑激素，當褪黑激素增加時表示正準備進入睡眠，但是這種激素會因光而減少，若是當我們在睡前看電視或用電腦，會因為接收到過多的光線降低褪黑激素的分泌，睡意也會隨之降低影響睡眠。不過根據研究，黃光或是亮度較低的光反而能夠適度地增加我們的睡意，除了光線之外，睡眠環境還包括聲音、溫度、空氣、以及寢具等的影響，這些因素是否能讓人好好放鬆並維持穩定的睡眠，也是目前學術界與產業界共同努力研究的目標。
再來是看心理壓力對於睡眠品質的影響，當生活中累積太多壓力時，會造成大腦過度活化肌肉無法放鬆，若是發現在睡不著的時候會覺得恐慌，建議可以起身做一些簡單的伸展運動，改善上述的睡眠環境，再嘗試入睡。
最後是睡眠障礙對睡眠品質的不良影響，以睡眠呼吸中止症為例，由於患者會因為上呼吸道肌肉過度鬆弛，導致呼吸道空間不足，呼吸就會暫時被阻塞讓身體無法獲得充足的氧氣，此時患者就必須更用力呼吸，但是一旦用力呼吸就會中斷睡眠，若是一整個晚上都需要不斷用力呼吸的話，睡眠就會一直被打斷。
同時，因為入睡之後缺氧，心臟負擔加重，不只睡眠品質更加惡化，心臟病、高血壓等慢性病的風險提高，甚至因為腦部長期間歇性缺氧，會導致後續更多的腦病變。
睡眠呼吸中止症的患者常見有打鼾的症狀，除了影響自己的睡眠，更可能影響枕邊人的睡眠，因此建議若發現家人或自己睡覺時總是鼾聲連連，請考慮求助睡眠專科醫師的幫忙。
以上提供一般民眾以及對睡眠科技有興趣的產業界參考，唯有產、官、學、研的整合，才能讓睡眠科技新領域日臻成熟，早日幫助一般民眾作到「世界睡眠醫學會」今年世界睡眠日的標語：「好的睡眠，是一個可以達到的夢想」。